Gesundheit in Bewegung 2.0 (GiB 2.0)

Projektbeschreibung:
Hinter GiB 2.0 steht die Vision einer ressourcenstärkenden und gesundheitsorientierten Versorgung von Menschen mit Demenz. Speziell das gesundheitsfördernde Potential von Bewegung soll durch das Projekt einen stärkeren Platz in der Versorgung dieser Personengruppe einnehmen.
In der Zusammenschau dreier Perspektiven wurde in der ersten Phase der 18-monatigen Projektlaufzeit ein Bewegungsprogramm entwickelt: Die Auseinandersetzung mit wissenschaftlicher Literatur auf internationaler Ebene zum Thema Bewegung und Demenz bildete den Ausgangspunkt. Die Erhebung der Einstellung, der Bedürfnisse und Wünsche der Menschen mit Demenz selbst in Bezug auf Bewegung, in Form von qualititativen Interviews, war der nächste Schritt im Entwicklungsprozess. Schließlich wurde auch die Expertise der im Setting Pflegeheim Tätigen, durch vier Workshops eingeholt.
Das auf dieser Basis entwickelte Bewegungsprogramm wurde in fünf Senior/innenwohnheimen der Caritas Kärnten und Diakonie de La Tour durchgeführt und evaluiert. Im Frühling und Herbst 2016 wurde mit Menschen mit Demenz in den Heimen 2 mal pro Woche für jeweils eine Stunde über den Zeitraum von zwölf Wochen trainiert. Das Bewegungsprogramm wurde in Kleingruppen durchgeführt und von im Projekt ausgebildeten Trainer/innen angeleitet.
Vertreter/innen der involvierten Pflegeheime, Trägereinrichtungen und Mitarbeiter/innen wurden laufend informiert und zum Thema weiter gebildet, zu Projektende fanden eine Abschlussveranstaltung sowie eine Zukunftswerkstatt statt. 

Ergebnisse und Fazit:
Zur Überprüfung der Wirksamkeit kam, neben qualitativen Interviews, ein randomisiertes und kontrolliertes Studiendesign zum Einsatz. Dabei konnte klar belegt werden, dass Menschen mit Demenz durch das Bewegungsprogramm nicht nur die Möglichkeit erhalten haben, ihre motorischen Kompetenzen zu stärken, um somit Stürze zu vermeiden und die Selbständigkeit im Alter zu erhalten, sondern sie haben auch Zugang zu sozialer Gemeinschaft erlebt und haben die Möglichkeit erhalten, die eigene Handlungsfähigkeit wahrzunehmen und zu stärken. Zudem konnte gezeigt werden, dass das entwickelte Bewegungsprogramm praxistauglich ist und nachhaltig im Alltag von Menschen mit Demenz verankert werden konnte.
In allen beteiligten Projektheimen wird das GiB 2.0 Bewegungsprogramm ganzjährig, jeweils 1 - 2 mal wöchentlich, fortgeführt. Auch die etablierten Strukturen, Prozesse und Aktivitäten sollen in den Projektheimen weiterhin bestehen bleiben.
Das Bewegungskonzept und Informationen rund um das Thema Bewegung und Demenz wurden zu Projektende in Form eines Handbuches kostenlos online zur Verfügung gestellt: www.fh-kaernten.at/gib2-0